Insultdan keyin oyoq va qo'l trenajyori: kimga yordam beradi va uyda qanday shug'ullanish kerak
MOTOmed kabi motorli trenajyor kuch deyarli bo'lmaganda ham har kuni harakatlanish imkonini beradi. Rejimlar, kimga mosligi va modelni qanday tanlashni tushuntiramiz.
reha.uz ·
Insultdan keyin eng muhimi — tez-tez va muntazam harakatlanish. Ammo falajlangan qo'l yoki oyoq bilan oddiy velotrenajyor imkonsiz, reabilitolog esa har kuni kelmaydi. Motorli trenajyor bu bo'shliqni yopadi: uyda kuniga bir necha marta 20–30 daqiqadan shug'ullanish mumkin.
Uch rejim
- Passiv: motor inson o'rniga pedallarni aylantiradi. Spastiklikni kamaytiradi, bo'g'imlar harakatchanligini saqlaydi, qon aylanishini yaxshilaydi.
- Motor yordamida: inson o'zi aylantiradi, motor kuch yetishmagan qadar yordam beradi (MOTOmed'da — ServoCycling).
- Faol: inson oddiy trenajyordagidek qarshilikka qarshi ishlaydi.
Spazmda datchiklar pedallarni to'xtatadi va mushaklar bo'shashguncha aylanish yo'nalishini o'zgartiradi. Ekran chap va o'ng tomon qanchalik teng ishlayotganini ko'rsatadi — bu kuchsiz tomonni yuklashga undaydi.
Qaysi modelni tanlash kerak
- Inson nogironlar aravachasi yoki stulda o'tiradi → MOTOmed loop.la: bitta trenajyorda oyoq va qo'llar.
- Inson hozircha yotadi → MOTOmed layson.la: karavot yoniga olib kelinadi.
- Bemorlar oqimi katta reabilitatsiya markazi → MOTOmed muvi: oyoq va qo'llar bir vaqtda.
- Agar tik turish va yurishga harakat qilayotgan bo'lsa → PIO yurish simulyatori yoki osmali bruslar.
Qanday shug'ullanish kerak
Passiv rejim va qisqa mashg'ulotlardan boshlang, asta-sekin faol ishni qo'shing. Dastur va yuklamani shifokor yoki reabilitolog bilan kelishing — ayniqsa qon bosimi va yurak muammolarida.
Trenajyorni shourumda ko'rsatamiz va holatingizga mos aksessuarlarni (qo'l fiksatsiyasi, oyoq yo'naltirgichlari) tanlashga yordam beramiz.
Maqola shifokor yoki reabilitolog bilan suhbatga tayyorlanishga yordam beradi, ularning maslahatini almashtirmaydi.
